Sai lầm 4. Ăn cháo và uống sữa ensure mỹ cùng lúc Đây là 1 suy nghĩ không khoa học nhưng hiện tại mọi người đều nghĩ rằng nó là tốt. Nhưng thật ra thì câu trúc vitamin A có trong sữa ensure mỹ sẽ bị tinh bột chủ yếu có trong cháo phá hủy vì trong tinh bột có 1 chất là lipoxygienase sẽ làm hủy vitamin. Vì vậy khi bạn muốn dùng 2 loại thực phẩm này để phục hồi sức khỏe cũng như bổ sung chất dinh dưỡng thì cần chú ý không nên dùng chúng cùng lúc mà nên tách ra dùng ở 2 thời điểm khác nhau. Đặc biệt là trẻ sơ sinh nếu mà thiếu vitamin nhất là loại vitamin A thì trẻ sẽ bị còi xương và chậm phát triển Sai lầm 5. Uống thuốc bằng sữa ensure my
Khi bạn uống thuốc bằng sữa ensure mỹ hương chocolate sẽ làm mất tác dụng của thuốc vì cơ thể hấp thụ kém, do bản thân sữa là 1 loại dinh dưỡng cần cơ thể hấp thụ rất mạnh. Ngoài ra, thì các chất dinh dưỡng rất sẽ có thể cung thuốc gây ra phản ứng hóa học rất tệ mà bạn không tới hoặc sinh ra các chất không tan trong nước gây hại cho cơ thể. Bên cạnh đó thuốc sẽ làm cho canxi, magie và các khoáng chất khác tách ra bởi 1 lớp màng khi dùng sữa để uống thuốc ngăn cản các hoạt động bình thường của cơ thể. Vì vậy nếu bạn dùng sữa để uống thuốc thì đây không phải là sự kết hợp hoàn hảo mà là sự tai hại cho cơ thể. Và nếu bạn muốn dùng thì bạn cần uống thuốc trước đó khi trải qua 1-2h sau thì hãy dùng sữa nhé. Sai lầm 6. Trộn sữa với nước cam (hoặc nước chanh) Có 1 sáng kiến nghe ra rất hay, đó là trộn nước cam cùng với sữa ensure mỹ để uống. Nhưng bạn không biết rằng trong các loại hoa quả cam và chanh là loại trái có hàm lượng axit cực cao, mà axit khi gặp protein sẽ phản ứng làm cho protein trong sữa biến chất, biến sữa thành loại chất có hại.
0 Comments
Leave a Reply. |
|